corrinkenya
kenya
“Corri in Kenya con noi” è il sito di un gruppo di appassionati di sport e viaggi che vuole offrire la possibilità a tutti gli entusiasti del tempo libero di fare un viaggio in Kenya consapevoli di trovarsi in luoghi fra i più belli dell'Africa.

Si vuole offrire a tutti gli atleti e di appassionati del tempo libero, di allenarsi e di vivere con la loro famiglia o gruppi di amici una esperienza indimenticabile sugli altipiani della Rift Valley e in Kenya anche attraverso itinerari turistici.
kenya
PERIODI DI
ALLENAMENTO e/o VACANZA
Kenya
Il clima sugli altipiani della Rift Valley, nonostante siamo all’equatore, non è mai torrido e la sera è fresca (siamo spesso oltre i 1500 - 2000 metri di quota).

Le piogge raggiungono la massima intensità in maggio (forse l’unico mese veramente sconsigliato), mentre la stagione secca va da novembre a febbraio.

Pertanto si possono organizzare periodi di allenamento in quasi tutti periodi dell’anno.

Vi possiamo proporre delle manifestazioni sportive con le quali terminare il vostro periodo di allenamento e vacanza per cimentarvi con gli atleti del luogo.
 
*******************************
dove ci si allena
corri in kenya con noi
percorsi allenamento
kenya con noi
stadio di Kapsabet
SPARRING PARTNER
DAVID KINJAH
kenya
ALLENAMENTI NELLA TUA VACANZA
Podismo – Mountain bike - Nordic Walking - Triathlon - Trekking:
Un rappresentante del nostro team “Corrinkenyacon noi”

Our Embrace team are passionate runners, triathletes and coaches in our own right.deldejjjvi metterà a disposizione, su richiesta, uno sparring – partner, un atleta che vi seguirà durante i vostri allenamenti programmati dal vostro tecnico o da tecnici specialisti su una vasta gamma di percorsi attorno al luogo di soggiorno e seguendo i vostri ritmi.

Su richiesta, vi possiamo mettere in contatto prima della partenza con specialisti nella valutazione e della preparazione in grado di fornirvi un programma di allenamento in altura.

Triathlon

Oltre a quanto messo a disposizione per il podisti e la mountain bike / ciclismo abbiamo la possibilità di alloggiarvi presso strutture provviste di piscina regolamentare di 25 metri ed eventualmente anche di  palestra e sauna.
 

Ciclisti

Un rappresentante del nostro team “Corrinkenyacon noi” vi metterà a disposizione su richiesta anche più atleti sparring-partner e di un mezzo con autista che possa seguirvi da appoggio negli allenamenti.
 

Biciclette personali
 
Gli ospiti che portano sul posto le loro bici, queste devono essere imballate opportunamente, con i pezzi di ricambio indispensabili, camere d’aria e pezzuoline per la riparazione. Anche se grazie alle bande antiforatura da interporre tra camera d’aria e copertone, e alle camere d’aria autoriparanti le forature non sono molto frequenti.
 

Biciclette a disposizione  

In Kenya solamente le strade principali sono asfaltate e sicuramente non tutte paragonabili alle strade europee, pertanto le biciclette che si possono trovare a disposizione per gli allenamenti sono del tipo robusto e modificate in modo da sopportare le sollecitazioni di escursioni fuori strada.
 
kenya
kenya
evolution travel
 
Richiedi ulteriori informazioni a: mirgiakenya@gmail.com